肩こり、膝痛の始まり
若いころから頭痛、肩こりがひどく月に2回は指圧に行っていました。
5年位前から正座して立ち上がるとき左膝に痛みがあり、 2年前からは右膝も痛くなってきました。
今では正座もできず階段の降りで両膝ともに強い痛みがあり、デパートの ショッピングにも行かなくなりました。
整形外科では変形性膝関節症で老化と診断されています。
何回か水を抜いてもらいましたが、またすぐに溜まり膝が痛く、重だるい毎日でした。
夫も整形で手術といわれていて、私も老化なのでしょうがないと内心あきらめていました。
治療に通う夫をみていて、私より歩くのが早くなり今度は夫が私に合わせて歩いてもらっていました。
平成18年夏 法事の翌日、左膝にいつもと違う痛みがはしり2日間歩けなくなり、 自宅での法事だったので無理をしすぎたのが原因のようです。
整形では、歩きなさい、筋肉をつけなさいと指導受けましたが、痛みが強くなり運動できません。